4.7 C
Banja Luka
Petak, Novembar 29, 2024

Ljepota i zdravlje

Ove “supernamirnice” nisu ništa posebno

Namirnice koje u medijima dobijaju epitet "superhrane", često ne zaslužuju važnost koja im se pripisuje. "Ove namirnice su precijenjene i skupe iako u njima nema...

Žuti i grubi tabani? Četiri jeftina rješenja

Ispucale pete i pocrnjeli tabani česta su pojava tokom vrućih i suvih mjeseci. Obuća koju nosimo često uzrokojuje crnjenje ili ispucalost tabana. Na tržištu se...

Savjeti ljekara za tropske dane: Perite češće ruke i izbjegavajte namirnice koje se brzo...

Visoke temperature koje uslovljavaju brže kvarenje namirnica, ali i loše životne navike kao što je neredovno pranje ruku, dovode do čestih crijevnih infekcija tokom...

Breskve – sočni plodovi puni vitamina

Breskve su jedno od najčešće konzumiranih voća tokom ljeta, odmah uz lubenice, nektarine i dinje.  Odličan su izvor vitamina C, dijetalnih vlakana, niacina, kalijuma i...

Masaža lica protiv bora

Da li ste znali da masiranje mišića na licu ubrzava cirkulaciju zbog koje koža postaje glatkija, zategnutija i svježija? Joga za lice uključuje niz vježbi...