-2.4 C
Banja Luka
Nedjelja, Januar 19, 2025

Ljepota i zdravlje

Zablistajte u narandžastom

S dolaskom proljeća, naša osjećanja se bude, a raspoloženje podiže, zahvaljujući i vedrim, veselim bojama... Ove sezone svakako ćete biti prava šik dama ako...

Sačuvajte sjemenke od lubenice i spremite magični napitak

Sve vrste sjemenki su pune vitamina B kao tiamin, niacin, i minerala kao što su magnezijum, kalijum, mangan, gvožđe, cink, fosfor i bakar. Magični recept: Prvo...

Kajsije čuvaju srce i vid

Ukoliko želite da sačuvate zdravlje srca jedite kajsije. One sadrže 10 puta više magnezijuma od ostalog voća.Ukoliko niste ljubitelji svjžih, jedite ih suve, pod...

“Vivia Run&More Weekend”: Trkački spektakl u Banjaluci o kom se priča!

Dva dana, šest trka, više od 5 000 učesnika, energija na stazi neprevodiva u brojke i proljeće u milion boja zabave i sporta. To...
spavanje

Zlatni sat za odlazak na spavanje: Najzdravije je leći tačno tada

Ako se često budite neispavani i umorni, čak i ako ste sebi priuštili čuvenih 8 sati sna, možda jednostavno griješite u trenutku kada odlazite...