Anemični ste? Onda ovaj sok treba da pijete svakodnevno

731

Pravo iz Bakine kuhinje stiže sok bogat vitaminima koji će najviše značiti onima koji pate od anemije.

Potrebno je: 3 cvekle, 3-4 šargarepe, 2-3 jabuke, 1 limun, 2-3 pomorandže, po želji med ili žuti šećer

Priprema:
Cveklu, šargarepu i jabuku izrendati ili iscijediti u sokovniku. Ako ste rendali ostaviti malo da ostoji pa dobro iscijediti rukama. Limun i narandže takođe iscijediti. Iscijeđeni sok sipati u činiju i izmiješati. Sok možete držati nekoliko dana u frižideru.

PODIJELI

Ostavi komentar

Unesite vaš komentar!
Unesite ime!