Bijeli luk – lijek budućnosti
Bijeli luk (allium sativum) poznat je kao hrana, ali i kao lijek već više hiljada godina. Iz najstarijih spisa, spomenika i predanja vidi se...
Pet razloga zašto treba jesti jaja
Јaja su savršena namirnica iz prirode, jer su bogata hranjivim materijama.
Bilo bi dobro svakodnevno ih uvrstiti u svoju ishranu, posebno ako imate priliku da...
Nikako ne spavajte sa upaljenim svjetlom
Vještačko svjetlo povećava nivo hormona stresa tokom noći, a učestalo izlaganje takvom svjetlu tokom spavanja povećava rizik od nastanka hronične upale, inzulinske otpornosti i...
Brojne zdravstvene prednosti brade
Bez obzira na tvrdnje da brade više nisu moderne, mnogi muškarci ih i dalje nose, a najnovija istraživanja pokazuju da brada donosi i brojne...
Kupus liječi glavobolju
Ne morate odmah da posežete za tabletama kada vas zaboli glava ili vas ukoče leđa. Za otklanjanje lakših tegoba stručnjaci za alternativnu medicinu preporučuju...