Nova istraživanja pokazala su da ishrana očeva prije rođenja beba može značajno uticati na zdravlje njihove nerođene djece. Kanadski naučnici dokazali su da sperma nosi “sjećanje” načina života i ishrane oca, što se prenosi na potomke po začeću.
“Vi ste ono što je jeo vaš otac”, tvrde naučnici i savjetuju muškarcima koji planiraju potomstvo da na vrijeme prestanu sa nezdravom ishranom i na meni uključe zdrave namirnice poput zelenog lisnatog povrća. Razlog tome jeste otkriće da folna kiselina koja se nalazi u tom povrću ima veliku ulogu u sprečavanju malformacije mozga i kičme.
Kao što se ženama savjetuje da unose folnu kiselinu prije samog začeća i tokom trudnoće po nalogu doktora, muškarcima se takođe preporučuje isto.
Dr Kimins sa Univerziteta “McGill” u Montrealu rekao je da i muškarci moraju ozbiljno shvatiti pripreme na potomstvo, a ne samo žene. Zdravlje očeva je dosta zanemareno i malo se govori o tome, dok su žene preopterećene raznim informacijama o onome šta treba konzumirati prije trudnoće.
Važnost ove studije leži u tome da nedostatak folne kiseline uzrokuje promjene u DNK sperme, što može imati dugotrajne posljedice za razvoj bebe tokom trudnoće.
Naravno, muškarcima se ne savjetuje strogo uzimanje suplemenata, ali je poželjno da u svoju ishranu uvedu namirnice bogate folnom kiselinom (brokula, kelj, špinat, šparoga, grašak) i na taj način jednostavno obezbijede zdravu budućnost sebi i svojim potomcima.
(NN)
