Cimet – eliksir zdravlja
Cimet je odličan izvor mangana, gvožđa, kalcijuma, bakra i cinka.
Ako dodate cimet u svoju ishranu, pomoći će vam u kontroli naglih uspona i padova...
Zeleni čaj i čokolada čuvaju srce
Da biste sačuvali srce stručnjaci savjetuju da u jelovnik ubacite nekoliko namirnica, za koje su mnoge naučne studije pokazale da su veoma djelotvorne za...
Priča doktora koji je operisao vid: Dioptriju sam dobio još kao dijete
Doktor Bojan Kozomara, specijalista oftalmologije na klinici Svjetlost Banjaluka, odlučio je da sa čitaocima bloga ove klinike podijeli svoje iskustvo sa dioptrijom koja mu...
Šta dvije nedjelje neaktivnosti mogu da učine vašem organizmu?
Samo dvije nedjelje fizičke neaktivnosti dovoljno je da se uveća rizik od hroničnih bolesti kao što su dijabetes tipa II i srčana oboljenja, piše...
Kako da ubrzate metabolizam bez obzira na godine
Kako starimo, naš metabolizam počinje da se usporava, zbog čega mršavljenje i sagorijevanje unesenih kalorija postaje sve teže.
Međutim, postoje načini da ga ubrzamo i...
