14.5 C
Banja Luka
Subota, Maj 21, 2022

Savjeti

Snaga imunog sistema ključ post-kovid rehabilitacije

Samo oni koji su prošli kroz infekciju Covid-19 znaju koliko je teško tijelu nakon preležane bolesti da se vrati u normalu, povrati snagu mišića...

Hrana koju ne treba da jedete za ručak

Zato što vas takve namirnice neće dovoljno nahraniti, nego će vas, umjesto da vas snabdijevaju energijom za nastavak dana, umoriti i usporiti... Bijeli hljeb Tako čest...

Biljke koje pomažu tokom sezone grijanja

Suv vazduh nezaobilazan je dio sezone grijanja, koji sa sobom donosi probleme disajnog sistema. Protiv ovog problema možete se boriti na prirodan način uz...

Pjevajte i ako nemate sluha!

Pjevanje nazivaju infuzijom za smirenje, u toku kojeg se uključuje desni temporalni dio mozga koji oslobađa endorfin i oksitocin, a smanjuje nivo kortizola -...

Žene, pažnja: Južno voće štiti mozak

Žene koje redovno jedu pomorandže, grejpfrut i limun imaju 20 odsto manji rizik da dožive moždani udar, pokazuju istraživanja britanskih naučnika. Isti je efekat i...