Biciklom do posla za upola manji rizik od bolesti srca i raka
Istraživanje koje je uključivalo 250.000 ljudi utvrdilo je povezanost redovne vožnje bicikla i skoro upola manjeg rizika od srčanih oboljenja ili razvijanja raka.
Petogodišnja studija...
Ne odustajte od trčanja ni tokom hladnijih dana
Mnogi su tokom pandemije teretanu zamijenili trčanjem. Trčanje može biti izvrstan način za izbacivanje stresa, a poželjno je prilagoditi ga hladnijim vremenima.
Ako volite trčati...
Sedam savjeta kako da sačuvate zdravlje bubrega
Vrlo jednostavnim promjenama životnih navika mogu da se spriječe oboljenja koja oštećuju bubrege. Treba unositi dovoljno vode, jesti zdravu hranu, redovno vježbati, ostaviti cigarete...
Svi...
Štapići za uši djeluju štetno na sluh
Čišćenje ušiju tankim štapićima obmotanim vatom daje osjećaj čistoće i olakšanja. Uprkos zadovoljstvu, koje donosi, posebno nakon tuširanja, doktori upozoravaju da ova praksa djeluje...
Sjajan trik koji sprječava zubobolju za samo 2 minuta
Čudesan trik će vas spasiti u onim trenucima kada morate da odložite posjetu zubaru.Sigurni smo da znate da je jedna od najgorih vrsta bola...
