23.4 C
Banja Luka
Nedjelja, Juni 16, 2019

Ljepota i zdravlje

Nepotpun san donosi ozbiljne posljedice

Nepotpun san ili njegov loš kvalitet mogu imati vrlo ozbiljne posljedice. Mnoge su studije pokazale da može imati negativno djelovanje na radnu sposobnost i...

Piramida zdrave ishrane

Predstavljamo vam šest različitih kategorija namirnica od kojih se sastoji piramida zdrave ishrane i koje bi trebale da budu zastupljene u ishrani svaki dan....

Melanija Tramp otkrila tajnu savršenog izgleda: Ne odstupa od ova 4 pravila

Prva dama Amerike veoma vodi računa o tome šta unosi u organizam od namirnica i ima pravila kojima se rukovodi. Melanija Tramp u 49. godini...

Oslobodite se hroničnog umora uz ove aktivnosti

Imate problema sa hroničnim umorom, loše ste raspoloženi, često ste prehlađeni i muči vas nesanica? Takvi problemi se često posljedica adrenalnog umora koji nastaje...

Smoothie s bosiljkom i bananom

Jedna zdrava i isprobana kombinacija za lijep početak dana! Sastojci: - dvije banane - jedna kruška - deset listića bosiljka - kafena kašika chia sjemenki - supena kašika mljevenog lana -...